自律性_10

通过计划软件提升个人自律性是一种有效的方法，计划软件可以帮助用户清晰地设定目标，并将大目标分解为可执行的小任务，从而避免拖延和混乱，软件通常具备提醒功能，能够及时通知用户任务的截止日期，帮助保持时间管理的节奏，许多计划软件还提供进度追踪功能...